Články Archivy - Strana 14 z 41

Proč si lidé sabotují úspěch a vlastní život

Proč si lidé sabotují úspěch a vlastní život

Sebesabotáž často není lenost, ale obrana ega. Psychologie ukazuje, proč si lidé raději škodí, než aby riskovali odhalení vlastních limitů.Na lidském chování je cosi zvláštně paradoxního. Mnoho lidí netrpí nedostatkem schopností, ale spíše zvláštní potřebou před vlastními schopnostmi ustupovat. Neodkládají

Číst více

Proč ve vztahu slábne vášeň a jak ji obnovit

Proč ve vztahu slábne vášeň a jak ji obnovit

Zdraví

Touha ve vztahu často slábne vlivem biologie, stresu i rutiny. Odborníci ale ukazují, že blízkost lze dlouhodobě posilovat.Když chemie slábne, není to selháníMnoho párů po letech společného života zažívá období, kdy se intimita mění. To, co bylo na začátku spontánní, intenzivní a plné očekávání, se může

Číst více

Nejčastější chyby, které ničí kolena

Nejčastější chyby, které ničí kolena

Pohyb a sport

Bolest kolen často způsobují chyby v pohybu. Podívejte se na nejčastější z nich a zjistěte, jak se jim vyhnout.Bolest kolen většinou nevzniká ze dne na den. Nejde o náhodu ani o nevyhnutelný důsledek stárnutí. Ve většině případů je výsledkem dlouhodobých chyb v pohybu, zatížení a péči o tělo.Koleno je

Číst více

Jak funguje koleno a proč vzniká bolest

Jak funguje koleno a proč vzniká bolest

Pohyb a sport

Kolenní kloub je složitý systém. Bolest nevzniká náhodně, ale jako důsledek poruchy pohybu, síly nebo struktury.Koleno patří mezi nejzatěžovanější klouby lidského těla. Umožňuje chůzi, běh i stabilitu při každodenních činnostech. Přestože bývá označováno jako jednoduchý kloub, jeho funkce je ve skutečnosti

Číst více

Bolest kolen není stáří: Věda ukazuje pravdu

Bolest kolen není stáří: Věda ukazuje pravdu

Pohyb a sport

Bolest kolen nesouvisí primárně s věkem. Rozhodující roli hraje pohyb, svalová síla a správná funkce těla.Bolest kolen je často považována za nevyhnutelnou součást stárnutí. Tento rozšířený pohled tvrdí, že po padesátce se klouby jednoduše opotřebují a není cesty zpět. Moderní medicína však ukazuje,

Číst více

Další články

02. 11. 2025

7 minut

Kategorie

Mileniálové mění přístup k trávení a stolici: Od probiotik po „squatty“ toalety

Generace ve věku 29 až 44 let (mileniálové či millennials) výrazně mění své návyky v péči o trávení. Dává přednost doplňkům, úpravám jídelníčku, technologickým toaletám a […]

01. 11. 2025

6 minut

Kategorie

Jak chránit komunitu: Očkování, hygiena a odpovědnost

Ochrana před žloutenkou nekončí u jednotlivce. Jak mohou domácnosti, školy i města zabránit šíření viru a posílit kolektivní imunitu? Žloutenka, známá také jako virová hepatitida, bývá […]

31. 10. 2025

6 minut

Kategorie

Žloutenka A v Praze 2025: Rekordní epidemie a společenské dopady

Praha hlásí rekordní výskyt hepatitidy A. K 30. říjnu 2025 se jedná o 976 případů, z toho 173 dětí a 11 úmrtí. Jak se nemoc šíří, proč […]

30. 10. 2025

2 minuty

Kategorie

Dopamin ve stáří – úskalí „levného“ dopaminu a jak podporovat zdravé odměny

S věkem přirozeně klesá dostupnost dopaminu a citlivost receptorů. Může se zhoršovat motivace, paměť i motorika. O to důležitější je u seniorů podporovat činnosti, které přinášejí […]

30. 10. 2025

5 minut

Kategorie

Jak poznat žloutenku včas: První příznaky, testy a léčba

Žloutenka se může dlouho skrývat. Jak ji rozpoznat včas, kdy jít k lékaři a jak probíhá vyšetření i léčba? Klíčem je pozornost k tělu a krevní […]

29. 10. 2025

3 minuty

Kategorie

Dopamin v pohybu, hrách a online světě

Dopamin ovlivňuje, jaké aktivity vyhledáváme a u čeho vydržíme. V různých prostředích – sport, esport, sociální sítě – se liší, zda převažují rychlé podněty („levný dopamin“) […]

29. 10. 2025

6 minut

Kategorie

Žloutenka u dětí, těhotných a seniorů: Kdo je nejzranitelnější

Žloutenka nepostihuje všechny stejně. U dětí může proběhnout skrytě, u těhotných a seniorů má ale mnohem vážnější následky. Jaké jsou rizika a ochrana? Infekční žloutenka neboli […]

28. 10. 2025

4 minuty

Kategorie

Dopamin – chemie motivace. Jak funguje a proč používáme pojmy „levný“ a „vydobytý“ dopamin

Dopamin je neurotransmiter, který zásadně ovlivňuje motivaci, odměnu, učení i řízení pohybu. V médiích se často objevují termíny „levný dopamin“ a „pravý“ či „vydobytý“ dopamin. Tyto […]