Žijte aktivně a zdravě!
Objevte radost ze zdravého života! Přinášíme vám inspiraci pro cvičení, zdravé recepty a tipy pro aktivní životní styl. Nechte se inspirovat projektem, který připravil Spolek pro zdravý pohyb a výživu, z.s. Povedeme vás krok za krokem k větší životní pohodě.
23. 01. 2026
Liga seniorů v Táboře
Tábor
24. 01. 2026
Běh Milénia
Chýnov
30. 01. 2026
Sportovní liga seniorů
Jindřichův Hradec
31. 01. 2026
O pohár města Světlá nad Sázavou
Světlá nad Sázavou
Nebyla nalezena žádná událost!
Výběr článků
22. 01. 2026
22. 01. 2026 
3 minuty
3 minutyKategorie
Lehký králičí oběd s quinoou hotový z jedné pánve. 2 porce Suroviny: – králičí stehna 2 kusy – sójová omáčka 2 lžičky – quinoa 90 g […]
22. 01. 2026
22. 01. 2026 5 minut
5 minutKategorie
Kompletní průvodce běžkařskými trasami v Beskydech. Přehled nejlepších okruhů, obtížnosti, dopravy, parkování i tipů pro rodiny s dětmi. Beskydy, majestátní pohoří táhnoucí se v nejvýchodnější části […]
21. 01. 2026
21. 01. 2026 3 minuty
3 minutyKategorie
Lehký a rychlý rybí oběd plný chuti. 2 porce Suroviny: – filet z tresky obecné (nebo jiná bílá mořská ryba) 300 g – řepkový olej 1 […]
21. 01. 2026
21. 01. 2026 5 minut
5 minutKategorie
Sjezdovka Pod Kaplí na Radhošti nabízí pohodové lyžování bez davů. Přinášíme přehled tras z Pusteven, tipy pro rodiny, dopravu i parkování. Radhošť v zimě: Když chcete […]
20. 01. 2026
Rychlé gnocchi se žampiony v rajčatové omáčce hotové do 30 minut. 2 porce Suroviny: – gnocchi 250 g – citronová šťáva 1 polévková lžíce – žampiony […]
20. 01. 2026
20. 01. 2026 5 minut
5 minutKategorie
Přehledný průvodce lyžařským střediskem Rokytnice nad Jizerou přináší tipy na sjezdovky, trasy, dopravu, parkování i výlety pro rodiny s dětmi po celý rok. Rokytnice nad Jizerou […]
19. 01. 2026
Rychlá domácí pomerančová omáčka z několika surovin hotová za 20 minut. 2 porce Suroviny: – 2 střední pomeranče – 2 čajové lžičky drůbežího bujónu nebo tekutého […]
19. 01. 2026
19. 01. 2026 6 minut
6 minutKategorie
Skalka pod Ještědem je rychlá zimní volba u Liberce. Přehled sjezdovky, dopravy, parkování i pěších tras na Ještěd pro rodiny. Sjezdovka Na Skalce leží na svazích […]
Partneři
