Sladká kukuřice není jen oblíbenou letní pochoutkou, ale podle nejnovějších vědeckých poznatků i cenným zdrojem vlákniny, antioxidantů a minerálů, které pomáhají chránit srdce, regulovat hladinu cukru […]
Vědci hledají nové zdroje a šetrné metody pro udržitelnější potravinový systém. Vědecký přehled upozorňuje na inovativní přístupy k výrobě bílkovin, které mohou proměnit globální potravinovou bezpečnost […]
Lehký a rychlý recept na osvěžující cuketové „těstoviny“, které nevyžadují žádné vaření a skvěle se hodí jako zdravý oběd nebo lehká večeře. 2 porce Suroviny: – […]
Zavřít oči, nastražit uši a vydejte se s dětmi na dobrodružství, kde vás zvonek dovede až k vítězství! Pomůcky: malý zvonek, šátek na zavázání očí Pravidla: […]
Nová rozsáhlá studie dokazuje, že strukturovaný program pohybu po léčbě kolorektálního karcinomu výrazně snižuje riziko návratu nemoci i úmrtí pacientů. Přelomový výzkum zveřejněný v červnovém vydání […]
Lehký a chutný pokrm, který kombinuje jemnou chuť lososa a sladkost pečených batátů, je ideální pro zdravý oběd nebo večeři ve dvou. 2 porce Suroviny: – […]
Zahrajte si hru, kde se děti promění na sochy. Ale jen ti nejrychlejší a nejpozornější se dostanou až do cíle. Kdo zvítězí? Pomůcky: pouze přiměřeně dlouhý […]
Rozsáhlá evropská studie publikovaná v prestižním časopise The Lancet upozorňuje na významnou souvislost mezi konzumací ultrazpracovaných potravin a rozvojem kombinace závažných nemocí, včetně rakoviny. Vědci však […]