21. 10. 2025
Hepatitidy D a E patří k méně známým typům žloutenky. Přesto dokážou vážně poškodit játra, zejména u těhotných žen a lidí s hepatitidou B. Veřejnost obvykle […]
20. 10. 2025
Na rozdíl od žloutenky typu A zůstávají hepatitidy B a C v těle roky. Často bez příznaků, ale s následky, které mohou skončit cirhózou nebo rakovinou […]
19. 10. 2025
V Česku rychle přibývá nakažených hepatitidou A. Zjišťujeme, jak se virus šíří, proč se stal znovu hrozbou a jak se před ním účinně chránit. Ještě nedávno […]
18. 10. 2025
Žloutenka není jen nemoc z exotiky. V Česku počet nakažených roste a viry napadající játra se šíří i při běžných situacích, které zažíváme každý den. Zapomenutý […]
13. 10. 2025
U lehčích projevů refluxu (pálení žáhy, vytékání žaludeční šťávy) často postačí úprava životního stylu. Vysvětlujeme, kdy je to bezpečné, jaké návyky pomáhají a kdy už je […]
11. 10. 2025
Souhrn Cochrane ukazuje malý nebo žádný vliv EPA a DHA na úmrtnost a kardiovaskulární příhody. Výjimkou je icosapent ethyl a léčba vysokých triglyceridů. Kolem rybího oleje […]
10. 10. 2025
10. 10. 2025 
5 minut
5 minutKategorie
Pro každodenní vaření volte malé dávky kvalitních tuků. Řepkový a ořechový olej dodají omega-3, olivový podporuje středomořský styl a slunečnicový používejte uvážlivě. Přidané tuky patří do […]
09. 10. 2025
09. 10. 2025 7 minut
7 minutKategorie
Bílá rýže bývá označována za „prázdné kalorie“. Přesto tvoří základ japonské stravy a obyvatelé Japonska patří k nejzdravějším na světě. V západní výživové debatě je bílá […]