Tropy v kuchyni jsou nejen nepříjemné, ale taky nebezpečné. Když teploměr šplhá ke třicítce, potraviny se kazí rychleji, než si myslíte. Přinášíme přehled nejúčinnějších triků, jak […]
Drůbeží maso je nejen chutné a cenově dostupné, ale také přináší významné zdravotní benefity. Podle studie publikované v Food & Nutrition Research (Marangoni et al., 2015) […]
Jedna ranní káva denně může být klíčem k delšímu a zdravějšímu životu. Podle nové studie publikované v prestižním časopise European Heart Journal mají lidé, kteří si […]
Co má společného nepořádek v kuchyni, každodenní stres a přejídání? Nové vědecké studie ukazují, že neuspořádaný domov ovlivňuje nejen vaši náladu, ale přímo zasahuje do mechanismů […]
Vitamín C je základem naší imunity i zdraví. Moderní výrobní procesy ho však často téměř zlikvidují. Nové technologie slibují revoluci v uchovávání jeho síly. Vitamín C […]
Austrálie jako první země světa zřídila speciální státní úřad, který s nekompromisní razancí bojuje proti nenávistným projevům, kyberšikaně a online násilí. eSafety Commissioner je institucí, která […]
Nová vědecká studie odhalila, že konzumace fermentovaných potravin s obsahem živých mikrobů může snížit riziko nedostatku testosteronu u mužů. Co to znamená pro vaše zdraví a […]
Vaječný protein je jedním z nejkvalitnějších a nejstravitelnějších zdrojů bílkovin, který může pomoci při prevenci podvýživy, podpoře růstu svalové hmoty a ochraně proti sarkopenii. Kromě toho […]