05. 08. 2025
Denní stolice není nutně známkou zdraví. Lékaři vysvětlují, co je normální frekvence, jak vypadá zdravá stolice a kdy je čas zpozornět. Většina lidí považuje každodenní stolici […]
04. 08. 2025
04. 08. 2025 
5 minut
5 minutKategorie
Nový desetiletý výzkum ukazuje, že pravidelná chůze může výrazně zpomalit úbytek kognitivních funkcí, zejména u lidí s genetickým rizikem Alzheimerovy choroby. Vědci doporučují přerušovat sedavý režim […]
04. 08. 2025
Nová studie z Británie ukazuje, že i nízké koncentrace PM2.5 a NO2 mohou u astmatiků vést k rozvoji chronické obstrukční plicní nemoci. Jak si v tomto […]
03. 08. 2025
03. 08. 2025 5 minut
5 minutKategorie
Nová americká studie sledující přes 100 tisíc lidí odhalila, že častá konzumace průmyslově zpracovaných potravin je spojena s vyšším rizikem rakoviny plic včetně obou hlavních podtypů. […]
02. 08. 2025
Propolis fascinuje lidstvo po staletí. Moderní výzkum potvrzuje, že tato pryskyřičná látka nabízí řadu antimikrobiálních, protizánětlivých i protinádorových účinků, které mohou doplňovat i moderní medicínu. Propolis, […]
01. 08. 2025
Reflexe z 25. mezinárodní konference o podpoře zdraví odhaluje, jak se zdravotní gramotnost, komunitní intervence a hodnocení efektivity stávají klíčovými pilíři moderní prevence. V červenci 2025 […]
30. 07. 2025
30. 07. 2025 5 minut
5 minutKategorie
Nová japonská studie ukazuje, že pravidelné domácí vaření podle strukturovaného jídelníčku bohatého na klíčové živiny výrazně snižuje podrážděnost a únavu a zároveň podporuje dlouhodobou změnu zdraví […]
30. 07. 2025
30. 07. 2025 3 minuty
3 minutyKategorie
Sladká kukuřice, známá především jako oblíbená letní pochoutka, se stává předmětem vážného vědeckého zájmu. Podle přehledové studie z roku 2024 má konzumace tohoto minimálně zpracovaného rostlinného […]