Aktivity Archivy - Strana 23 z 37

Zámek Kostelec nad Orlicí a nejkrásnější výlety v okolí

Zámek Kostelec nad Orlicí a nejkrásnější výlety v okolí

Nový zámek v Kostelci nad Orlicí patří k nejkrásnějším empírovým zámkům v Česku. Nabízí nádherný park, rodinné výlety i turistické trasy Podorlickem.Kostelec nad Orlicí bývá právem označován za jednu z bran do Podorlicka. Malebné město ležící na řece Divoké Orlici ukrývá architektonický skvost, který

Číst více

Zámek Slavkov u Brna a nejkrásnější turistické trasy v okolí

Zámek Slavkov u Brna a nejkrásnější turistické trasy v okolí

Obecná doporučení

Zámek Slavkov u Brna patří k nejkrásnějším barokním památkám Moravy. Nabízí nenáročné procházky, rodinné výlety i delší trasy po stopách Napoleona.Slavkov u Brna patří mezi nejznámější historická místa České republiky. Většina návštěvníků si jej spojuje především se slavnou bitvou tří císařů z roku 1805,

Číst více

Hrad Kunětická hora: výlet na dominantu Pardubicka

Hrad Kunětická hora: výlet na dominantu Pardubicka

Obecná doporučení

Kunětická hora nabízí nenáročný výstup, krásné výhledy, bohatou historii i atrakce pro děti. Poradíme trasu, dopravu i zajímavosti v okolí.Kunětická hora patří mezi nejvýraznější přírodní a historické dominanty východních Čech. Osamělý vrch vulkanického původu vystupuje z rovinaté krajiny Polabí nedaleko

Číst více

Šumava a Modrava: Nejkrásnější trasy do srdce divočiny

Šumava a Modrava: Nejkrásnější trasy do srdce divočiny

Obecná doporučení

Modrava patří k nejkrásnějším místům Šumavy. Poradíme, kudy vyrazit, kde zaparkovat, co navštívit a které trasy zvládnou i rodiny s dětmi.Modrava leží v samotném srdci Národního parku Šumava a patří mezi nejvyhledávanější turistická centra českých hor. Nachází se v místě, kde se stýkají Modravský, Roklanský

Číst více

Kutná Hora láká na UNESCO, stříbro i romantické údolí

Kutná Hora láká na UNESCO, stříbro i romantické údolí

Obecná doporučení

Kutná Hora nabízí jedny z nejkrásnějších turistických tras v Česku. Poradíme, kudy vyrazit, co vidět a jak výlet naplánovat.Kutná Hora patří mezi nejnavštěvovanější historická města České republiky. Někdejší centrum těžby stříbra bylo roku 1995 zapsáno na Seznam světového dědictví UNESCO a dodnes patří

Číst více

Další aktivity

04. 10. 2025

5 minut

Kategorie

20 lekcí ze 20 let fitness: Cesta od nešiky k ultraběžkyni

Životní proměna v 20 lekcích: jak se z klaďase, který nesnášel tělesnou výchovu, stala ultraběžkyně. Jde o příběh disciplíny, pokory a růstu. Z nešiky k ultramaratonu: […]

03. 10. 2025

4 minuty

Kategorie

Náročnější cviky na rovnováhu pro aktivní osoby všech věkových skupin

Rovnováha se dá stále zlepšovat. Přinášíme pokročilé cviky pro aktivní jedince, které posílí koordinaci, stabilitu i vnitřní jistotu pohybu. Rovnováha jako výzva: Kam se posunout, když […]

02. 10. 2025

4 minuty

Kategorie

Cviky na rovnováhu pro pokročilé začátečníky a aktivní seniory

Chcete si zlepšit stabilitu a jistotu pohybu? Vyzkoušejte čtyři osvědčené balanční cviky pro mírně pokročilé, které zvládnete i v pohodlí domova. Rovnováha se dá trénovat – […]

01. 10. 2025

4 minuty

Kategorie

Jednoduché cviky na rovnováhu pro začátečníky a seniory

Rovnováhu lze zlepšovat v každém věku. Přinášíme čtyři jednoduché cviky vhodné i pro seniory, které zvládnete doma a bez jakéhokoli vybavení. Rovnováha není jen otázkou věku, […]

25. 09. 2025

4 minuty

Kategorie

Vyšehrad a Libušina lázeň: Trasa plná výhledů a legend

Vyšehrad nabízí nenáročnou trasu ideální pro rodiny i seniory. Objevte rotundu, hřbitov Slavín i tajemnou Libušinu lázeň s výhledem na Prahu. Vyšehrad a Libušina lázeň: historie, […]

24. 09. 2025

4 minuty

Kategorie

Nejlepší trasy z Křivoklátu: Výlet s dětmi, seniory i výhledy

Okolí hradu Křivoklát nabízí značené trasy pro děti, seniory i zdatné turisty. Vydejte se na vyhlídky, do lesů i k řece Berounce. Hrad Křivoklát: Výchozí bod […]

23. 09. 2025

3 minuty

Kategorie

Asahi Health: Meditační část krok za krokem

Meditační část Asahi Health nabízí závěrečné uvolnění, které zklidní mysl a regeneruje tělo. Jednoduché kroky zvládne každý. Úvod Cvičení Asahi Health není jen o fyzických pohybech. […]

22. 09. 2025

3 minuty

Kategorie

Asahi Health: Uklidňující a harmonizující cviky krok za krokem

Uklidňující cviky Asahi Health přinášejí klid a rovnováhu. Jemné pohyby pomáhají uvolnit tělo, zklidnit mysl a podpořit soustředění. Úvod Po zdravotních a dechových cvičeních přichází v […]