✕

Aktivity

Lyžování na běžkách v Beskydech: Trasy, obtížnost a tipy

Lyžování na běžkách v Beskydech: Trasy, obtížnost a tipy

Kompletní průvodce běžkařskými trasami v Beskydech. Přehled nejlepších okruhů, obtížnosti, dopravy, parkování i tipů pro rodiny s dětmi.Beskydy, majestátní pohoří táhnoucí se v nejvýchodnější části České republiky a zasahující až na hranice Polska a Slovenska, nabízejí během zimní sezony jedinečnou příležitost

Číst více
Lyžování na Radhošti: Klidná sjezdovka Pod Kaplí a zimní výlety

Lyžování na Radhošti: Klidná sjezdovka Pod Kaplí a zimní výlety

Sjezdovka Pod Kaplí na Radhošti nabízí pohodové lyžování bez davů. Přinášíme přehled tras z Pusteven, tipy pro rodiny, dopravu i parkování.Radhošť v zimě: Když chcete lyže i hřebenovku v jednom dniRadhošť v Beskydech si lidé často spojují hlavně s Pustevnami, sochou Radegasta a kaplí svatého Cyrila a

Číst více
Lyžování v Rokytnici nad Jizerou: Kompletní průvodce střediskem

Lyžování v Rokytnici nad Jizerou: Kompletní průvodce střediskem

Přehledný průvodce lyžařským střediskem Rokytnice nad Jizerou přináší tipy na sjezdovky, trasy, dopravu, parkování i výlety pro rodiny s dětmi po celý rok.Rokytnice nad Jizerou patří mezi nejvýznamnější horská střediska v Krkonoších. Malebné městečko rozložené v údolí Huťského potoka nabízí v zimě kvalitní

Číst více
Sjezdovka Na Skalce pod Ještědem. Lyžování i výlet v jednom

Sjezdovka Na Skalce pod Ještědem. Lyžování i výlet v jednom

Skalka pod Ještědem je rychlá zimní volba u Liberce. Přehled sjezdovky, dopravy, parkování i pěších tras na Ještěd pro rodiny.Sjezdovka Na Skalce leží na svazích Ještědského hřbetu nad Libercem v zázemí Skiareálu Ještěd. Největší výhodou je dostupnost. Do výchozího bodu se dostanete městskou dopravou

Číst více
Sjezdovka Neklid na Božím Daru: Lyžování i tipy na výlety

Sjezdovka Neklid na Božím Daru: Lyžování i tipy na výlety

Sjezdovka Neklid na Božím Daru: Lyžování i tipy na výletyAreál Neklid u Božího Daru nabízí lanovku, několik tratí a skvělé zázemí. Přinášíme tipy na výlety, obtížnost tratí i možnosti dopravy bez auta.Boží Dar patří k místům, kde se zimní den dá poskládat jednoduše. Ráno přijet na lyže, po obědě si dát

Číst více
previous arrow
next arrow

Další aktivity

09. 06. 2025
09. 06. 2025 4 minuty
Kategorie
Začínáme s workoutem: Posílení středu těla pro ženy na hřišti
Myslíte si, že veřejná workoutová hřiště jsou jen pro muže nebo sportovce s vyrýsovanými svaly? Omyl. Právě tyto prostory jsou skvělým startem pro ženy, které chtějí […]
Líbí se vám?
více
05. 06. 2025
05. 06. 2025 3 minuty
Kategorie
Pohybová aktivita a její vliv na depresivitu u seniorů: Klíč k lepšímu duševnímu zdraví
V posledních letech se vědecká obec stále více zabývá otázkou, jak pohybová aktivita ovlivňuje duševní zdraví seniorů. Bakalářská práce publikovaná na Karlově univerzitě pod názvem „Pohybová […]
Líbí se vám?
více
03. 06. 2025
03. 06. 2025 5 minut
Kategorie
Zlepšení posturální kontroly u dětí s nadváhou díky balančním cvičením: Nová systematická analýza
Balanční cvičení pomáhají dětem s nadváhou zlepšit stabilitu a posturální kontrolu. Nová studie ukazuje, že pravidelné zapojení těchto cvičení zvyšuje fyzickou kondici, snižuje riziko zranění a […]
Líbí se vám?
více
02. 06. 2025
02. 06. 2025 3 minuty
Kategorie
Fyzická aktivita: Doporučení a cvičební plány pro rodiny s dětmi
V dnešním hektickém světě, kde mnoho rodin čelí tlaku každodenních povinností, může být obtížné najít čas na fyzickou aktivitu. Přesto je pravidelný pohyb klíčový nejen pro […]
Líbí se vám?
více
1...202122232425