17. 07. 2025
17. 07. 2025 
4 minuty
4 minutyKategorie
Ani malé množství uzenin a sladkých nápojů není podle nové studie bezpečné. I jedna porce denně významně zvyšuje riziko cukrovky, rakoviny a srdečních nemocí. Nová rozsáhlá […]
16. 07. 2025
16. 07. 2025 5 minut
5 minutBěhání je skvělý způsob, jak zlepšit fyzickou kondici, shodit pár kilo a vyčistit si hlavu. Ať už jste úplný začátečník, nebo se k běhu vracíte po […]
16. 07. 2025
Nová rozsáhlá analýza zahrnující 200 milionů lidí odhalila, že užívání marihuany může téměř zdvojnásobit pravděpodobnost úmrtí na srdeční choroby a významně zvýšit riziko infarktu a mrtvice, […]
16. 07. 2025
16. 07. 2025 6 minut
6 minutKategorie
Zatímco planeta čelí bezprecedentním výzvám souvisejícím s růstem populace a klimatickou změnou, odborníci bijí na poplach – tradiční zdroje bílkovin přestávají stačit. Průkopnická studie zveřejněná v […]
16. 07. 2025
16. 07. 2025 3 minuty
3 minutyKategorie
Jemná dušená mrkev s cibulkou je jednoduchý a velmi chutný pokrm, který potěší nejen milovníky zeleniny. V receptu se snoubí nasládlá chuť mrkve s jemnou máslovou […]
15. 07. 2025
15. 07. 2025 4 minuty
4 minutyKategorie
Pokud chcete, aby se pohyb stal přirozenou součástí vašeho života, pomůže vám vybrat si aktivity, které odpovídají vaší povaze. Přinášíme konkrétní cvičební plány a doporučení pro […]
15. 07. 2025
15. 07. 2025 3 minuty
3 minutyKategorie
Tento recept spojuje chuť legendárního Philly Cheesesteaku s jemně krémovými těstovinami. Za pár minut vykouzlíte výborný oběd či večeři plnou šťavnatého masa, zeleniny a sýra. 2 […]
15. 07. 2025
Zatímco lékaři celé dekády počítali jednoduchý vzoreček BMI, pacienti s normálními čísly umírali na srdeční choroby. Revoluční výzkum přináší jasný důkaz, že rozhodující je množství tělesného […]