24. 02. 2026
Rychlé krémové tagliatelle se šunkou a petrželí hotové do 20 minut. 2 porce Suroviny: – 250 g tagliatelle – 15 g parmezánu – 125 g šunky […]
24. 02. 2026
24. 02. 2026 
2 minuty
2 minutyKategorie
Na tuhle hru vám bude stačit několik švihadel nebo lano. Stačí je různě zatočit na zemi a most, který musí děti překonat, je na světě. Pomůcky: […]
23. 02. 2026
23. 02. 2026 4 minuty
4 minutyKategorie
Oplachování ovoce a zeleniny čistou vodou výrazně snižuje množství bakterií i nečistot. Kdy je to dostačující a kdy je třeba větší opatrnost? Mechanický účinek vody na […]
23. 02. 2026
Rychlý zeleninový recept z jedné pánve, hotový do 30 minut, s minimem surovin a plnou chutí brokolice. 2 porce Suroviny: – 250 až 300 g čerstvých […]
22. 02. 2026
22. 02. 2026 1 minuta
1 minutaKategorie
Zábavná hra pro malé i velké děti, při které si vyzkouší svou sílu i přesnost při házení různých předmětů do dálky nebo na cíl. Pomůcky: kameny, […]
22. 02. 2026
22. 02. 2026 5 minut
5 minutKategorie
Večerní konzumace pomeranče může některým lidem zhoršit pálení žáhy či usínání. Přehled přínosů citrusů, rizik večerní konzumace a praktická doporučení. Pomeranče patří mezi běžně doporučované zdroje […]
21. 02. 2026
Rychlý a sytý recept z brambor, šunky a sýra, ideální oběd nebo večeře pro dva. 2 porce Suroviny: – 4 brambory střední velikosti – 1 polévková […]
21. 02. 2026
21. 02. 2026 1 minuta
1 minutaKategorie
V této hře se snaží rybičky uniknout rybáři. Když je rybář chytí, zpátky do vody jim může pomoct třeba zlatá rybka. Pomůcky: žádné (volitelně kužely na […]