01. 04. 2026
01. 04. 2026 
5 minut
5 minutKategorie
Jedna z nejkrásnějších tras Českého ráje vede ze Střehomi údolím Plakánek na hrad Kost a zpět. Nenáročná, vhodná i pro děti. Český ráj patří mezi nejnavštěvovanější […]
01. 04. 2026
Jemný mandlový koláč s mascarpone a vůní pomeranče připravíte snadno z běžných surovin. 2 porce Suroviny: – mléko polotučné – 3 cl – pomerančová kůra – […]
31. 03. 2026
31. 03. 2026 5 minut
5 minutKategorie
Rejštejn nabízí jedny z nejkrásnějších tras Šumavy. Přinášíme detailní průvodce, náročnost, tipy na výlety i praktické informace o dopravě. Rejštejn patří mezi nejmenší města v České […]
31. 03. 2026
31. 03. 2026 2 minuty
2 minutyKategorie
Jednoduché kuřecí maso v kokosové omáčce s fazolemi, hotové za 50 minut, syté a plné chuti. 2 porce Suroviny: – kuřecí stehna – 2 kusy – […]
30. 03. 2026
30. 03. 2026 5 minut
5 minutKategorie
Kompletní průvodce trasou Peklo u České Lípy. Kde začít, jak je náročná, doprava, parkování i tipy pro rodiny s dětmi a nejlepší čas návštěvy. Jaro v […]
30. 03. 2026
Krémové těstoviny se špenátem a ricottou připravíte rychle z dostupných surovin a získáte lehké, výživné jídlo. 2 porce Suroviny: – 140 g těstovin (např. penne nebo […]
29. 03. 2026
29. 03. 2026 4 minuty
4 minutyKategorie
Jednoduchá chůze v přírodě snižuje stres a chrání mozek. Vysvětlujeme, proč funguje a jak ji využít v praxi. Dlouhodobý stres patří mezi největší rizika pro zdraví […]
29. 03. 2026
Rychlý a zdravý teplý ovocný salát plný vlákniny a vitamínů připravíte během několika minut. 2 porce Suroviny: – sušené švestky – 4 kusy – pomeranč – […]