21. 06. 2025
21. 06. 2025 
1 minuta
1 minutaKategorie
I když si myslíme, že je ježek pomalé zvíře, když ho vyrušíte ze spánku, bude se vás snažit rychle chytit! Pomůcky: žádné Pravidla: Jedno dítě je […]
20. 06. 2025
Zapomeňte na kupované chipsy plné aditiv. Naučte se připravit nachos doma – jednoduše, chutně a z ingrediencí, které seženete v každém českém supermarketu. 2 porce Suroviny: […]
20. 06. 2025
Výzkum portugalských vědců přináší fascinující pohled na to, jak mohou psi ovlivnit pracovní výkon při teleworkingu. Studie publikovaná v časopise Animals ukazuje, že fyzická přítomnost a […]
20. 06. 2025
20. 06. 2025 6 minut
6 minutKategorie
Vejce jsou často diskutovanou potravinou – zatímco dříve panovaly obavy o jejich vliv na cholesterol a zdraví srdce, novější výzkumy naznačují, že mohou být součástí zdravé […]
20. 06. 2025
20. 06. 2025 4 minuty
4 minutyKategorie
Adolescenti ztrácejí chuť k pohybu, ale právě rodiče mají klíč v ruce. Nejsilnějším motorem pro sportování teenagerů nejsou trenéři, školy ani sociální sítě – ale máma […]
19. 06. 2025
19. 06. 2025 4 minuty
4 minutyKategorie
Největší vědecký přehled svého druhu dokázal, že pohyb funguje jako zázračné hnojivo pro mozek. Pomáhá všem – dětem, seniorům i lidem s ADHD. A stačí i […]
19. 06. 2025
19. 06. 2025 1 minuta
1 minutaKategorie
Kdo se za pomoci tyče dostane dál a kdo bude šampion? A co takhle zkusit přenést se pomocí tyče přes nastražené překážky? Pomůcky: pevná tyč (dlouhý […]
19. 06. 2025
Studie zveřejněná v lednovém vydání odborného časopisu eBioMedicine odhalila, že nedostatečný příjem tekutin v středním věku může vést ke zrychlenému biologickému stárnutí, zvýšenému riziku chronických onemocnění a předčasnému úmrtí. […]