16. 06. 2025
16. 06. 2025 
3 minuty
3 minutyKategorie
Skupinové procházky se mohou stát nejen příjemnou volnočasovou aktivitou, ale i účinným nástrojem pro zlepšení zdraví. To potvrzuje studie „Is there evidence that walking groups have […]
13. 06. 2025
Nejde jen o zdravou stravu nebo pohyb. Nová systematická recenze a metaanalýza naznačuje, že významným rizikovým faktorem pro vznik metabolického syndromu může být i samotná délka […]
12. 06. 2025
12. 06. 2025 4 minuty
4 minutyKategorie
Jakou roli hraje hodnocení rizik a přínosů potravin při ochraně zdraví a tvorbě potravinové politiky? Výsledky mezinárodního workshopu přinesly nové poznatky. V Bruselu se nedávno uskutečnil […]
11. 06. 2025
Životní styl do roku 2024 nejstaršího člověka světa, Tomiko Itooky (23. května 1908 – 29. prosince 2024), může být inspirací pro každého, kdo hledá cestu ke […]
10. 06. 2025
Austrálie přijímá průlomová opatření v regulaci elektronických cigaret, která mají za cíl chránit mladistvé před negativními dopady vapingu. Podle odborníků na veřejné zdraví jde o zásadní […]
09. 06. 2025
Nová vědecká studie odhaluje znepokojivé souvislosti mezi mikroplasty a oslabením imunitního systému. Mikroskopické plastové částice se nezadržitelně šíří nejen životním prostředím, ale i našimi těly. Jejich […]
09. 06. 2025
Detoxikace těla je přirozený proces, který probíhá automaticky díky našim orgánům. Přesto lze tyto procesy podpořit úpravou životního stylu, aniž by bylo třeba držet přísné diety, […]
08. 06. 2025
08. 06. 2025 3 minuty
3 minutyKategorie
Lilek je zdravá a nízkokalorická zelenina plná antioxidantů a vlákniny. Podporuje srdce, trávení a může pomáhat chránit buňky před poškozením. Jak ho zařadit do jídelníčku? Lilek, […]