04. 11. 2025
04. 11. 2025 
3 minuty
3 minutyKategorie
Čerstvá rajčata, mozzarella a bazalka tvoří dokonalou trojici chutí. Rychlý salát plný vůně léta a lehkosti Středomoří. 2 porce Suroviny: – 2 zralá rajčata (větší kusy, […]
03. 11. 2025
03. 11. 2025 7 minut
7 minutKategorie
Mandle jsou bohaté na hořčík, ale semínka, luštěniny i listová zelenina ho často obsahují víc. Které potraviny opravdu stojí za pozornost? Hořčík patří k nejdůležitějším minerálům […]
03. 11. 2025
03. 11. 2025 3 minuty
3 minutyKategorie
Lehký a osvěžující salát z rajčat, fazolek a brambor je ideální letní jídlo plné vlákniny, vitamínů a jemné citrusové chuti. 2 porce Suroviny: – 300 g […]
02. 11. 2025
Generace ve věku 29 až 44 let (mileniálové či millennials) výrazně mění své návyky v péči o trávení. Dává přednost doplňkům, úpravám jídelníčku, technologickým toaletám a […]
02. 11. 2025
Jemná zeleninová polévka z mrkve, rajčat a zelí potěší přirozenou chutí i jednoduchostí. Skvělá jako lehká večeře nebo první chod oběda. 2 porce Suroviny: – 1 […]
01. 11. 2025
Ochrana před žloutenkou nekončí u jednotlivce. Jak mohou domácnosti, školy i města zabránit šíření viru a posílit kolektivní imunitu? Žloutenka, známá také jako virová hepatitida, bývá […]
01. 11. 2025
01. 11. 2025 3 minuty
3 minutyKategorie
Lehká a aromatická polévka z fenyklu, pórku a mrkve podporuje trávení a dodává tělu potřebné vitaminy. Ideální pro zimní i letní dny. 2 porce Suroviny: – […]
31. 10. 2025
Praha hlásí rekordní výskyt hepatitidy A. K 30. říjnu 2025 se jedná o 976 případů, z toho 173 dětí a 11 úmrtí. Jak se nemoc šíří, proč […]