16. 09. 2025
16. 09. 2025 
3 minuty
3 minutyKategorie
Oblíbené mexické jídlo z jedné pánve, hotové za pár minut. 2 porce Suroviny: – 4–6 malých pšeničných tortill – šťáva z 1 limetky – 2 kuřecí […]
14. 09. 2025
Rychlý teplý salát plný vlákniny, bílkovin a barevné zeleniny – ideální jako lehký oběd či večeře. 2 porce Suroviny: – 100 g černé nebo zelené čočky […]
14. 09. 2025
První data u amerických teenagerů ukazují nízkou, ale reálnou prevalenci kratomu. Jaká jsou rizika, limity a co znamená regulace v ČR? Co říká reprezentativní průzkum mezi […]
13. 09. 2025
13. 09. 2025 3 minuty
3 minutyKategorie
Rychlý a zdravý recept na šťavnaté tacos s kuřecím masem, zeleninou a jemně pikantní chutí. Ideální na lehkou večeři nebo víkendové vaření. 2 porce Suroviny na […]
13. 09. 2025
Nová studie v Sexuality & Culture ukazuje, jak tlak na ženské hladké tělo upevňuje nerovnost, objektifikaci a dvojí metr ve společnosti. Ženské tělo a ideál hladké […]
12. 09. 2025
12. 09. 2025 2 minuty
2 minutyKategorie
Zdravá zeleninová pomazánka s orientálním nádechem. Ideální jako předkrm, lehká večeře nebo pohoštění pro hosty. 2 porce Suroviny: – 1 větší lilek (cca 300 g) – […]
12. 09. 2025
Kratom v těhotenství: Rizika pro novorozence a malé děti Důkazy spojují prenatální expozici kratomu s novorozeneckým abstinenčním syndromem a neúmyslné požití ohrožuje i batolata. Co ví […]
11. 09. 2025
11. 09. 2025 3 minuty
3 minutyKategorie
Lehký exotický salát s mořskými plody a svěží zeleninou. 2 porce Suroviny: – 200 g čerstvých nebo mražených krevet (oloupaných) – 1 lžíce olivového oleje – […]