✕

Aktivity

Rabí: Největší hradní zřícenina a krásné trasy pro rodiny

Rabí: Největší hradní zřícenina a krásné trasy pro rodiny

Objevte Rabí – největší hradní zříceninu Česka s výhledy, lehkými i delšími trasami, ideálními pro děti, seniory i aktivní turisty.Zřícenina hradu Rabí, tyčící se nad stejnojmennou obcí v malebném Pošumaví, je nejen památkou s bohatou historií, ale i perfektním výchozím bodem pro nenáročné procházky

Číst více
Cvičení bez bariér: Jak trénovat i s fyzickým omezením

Cvičení bez bariér: Jak trénovat i s fyzickým omezením

Pohyb by měl být přirozenou součástí života každého, bez ohledu na věk, tělesnou kondici nebo zdravotní stav. Přesto si mnoho lidí s fyzickým omezením (bolesti zad, nadváha, ztuhlé klouby, chronické onemocnění) myslí, že cvičení „není pro ně“. Opak je pravdou. Právě přístupný, pomalý a pravidelný pohyb

Číst více
Aktivní ZÁŘÍ startuje u Písecké brány. Vstup zdarma

Aktivní ZÁŘÍ startuje u Písecké brány. Vstup zdarma

Ve čtvrtek 4. září od 14:00 se promění Písecká brána v Praze a okolí v otevřenou sportovní zónu: cyklotrenažéry, jóga, běh na Hrad, procházky i měření InBody. Celostátní kampaň nabídne stovky akcí po celé ČR.Třetí ročník celorepublikové kampaně Aktivní ZÁŘÍ odstartuje ve čtvrtek 4. září 2025 u Písecké

Číst více
Hrad a zámek Klenová: Výlet pro rodiny, seniory i nadšence historie

Hrad a zámek Klenová: Výlet pro rodiny, seniory i nadšence historie

Hrad a zámek Klenová nabízí krásné výhledy, krátké i delší turistické trasy a kulturní zážitky. Ideální výlet pro děti, seniory i milovníky historie.V malebné krajině Pošumaví nedaleko Klatov se tyčí hrad a zámek Klenová – historický areál s bohatou minulostí, uměleckými výstavami a nádhernými výhledy

Číst více
Hrad Kašperk: Turistické trasy pro rodiny, děti i seniory

Hrad Kašperk: Turistické trasy pro rodiny, děti i seniory

Objevte hrad Kašperk a okolní turistické trasy – krátké i delší výlety pro děti, rodiny a seniory. Praktické tipy, dostupnost, výhledy na Šumavu i historické zajímavosti.Královský hrad Kašperk, založený Karlem IV. v roce 1356, se hrdě tyčí ve výšce 886 metrů nad mořem nedaleko Kašperských Hor v srdci

Číst více
previous arrow
next arrow

Další aktivity

10. 08. 2025
10. 08. 2025 3 minuty
Kategorie
Jednoduché cvičení pro pevné břišní svaly vhodné pro každého
Šetrné a účinné posílení břišních svalů doma. Ideální pro seniory i mladší, bez vybavení a s možností cvičit společně. Břišní svaly nejsou jen estetickou záležitostí. Podporují […]
Líbí se vám?
více
05. 08. 2025
05. 08. 2025 7 minut
Kategorie
Buď fit 24 aneb Život je pohyb, pohyb je život
Obezita je dnes jedním z nejzávažnějších zdravotních problémů, a to nejen u dospělých, ale stále častěji i u dětí. Jedná se o chronické onemocnění, které může […]
Líbí se vám?
více
04. 08. 2025
04. 08. 2025 4 minuty
Kategorie
Badminton: Rychlý sport pro zdraví, sílu a rovnováhu
Badminton je nejrychlejší raketový sport na světě. Podporuje fyzickou kondici, posiluje svaly, zlepšuje rovnováhu i pružnost. Objevte jeho pravidla, zdravotní přínosy, vybavení a důvody, proč s […]
Líbí se vám?
více
12345...15