U seniorů se otázka bezpečného řízení často netočí jen kolem zkušeností, ale hlavně kolem toho, jak dlouho se daří udržet pozornost, rychlost reakcí, koordinaci a fyzickou stabilitu. Právě proto se do odborné debaty dostávají i herní konzole a tzv. „serious games“: ne jako hračka, ale jako dostupný, pravidelný a motivující trénink, který může podpořit funkce související s bezpečnou jízdou. Zároveň však platí, že hraní není náhrada za zdravotní posouzení ani záruka bezpečnosti – a u interpretace výsledků je potřeba být velmi přesný.
Proč je to téma: Stárnutí mění pozornost, reakce i pohyb
Bezpečné řízení u starších řidičů závisí na několika propojených schopnostech:
- Pozornost a selekce podnětů (co je důležité, co lze ignorovat).
- Rychlost rozhodování (hlavně v nečekaných situacích).
- Visuomotorická koordinace (jemné korekce, udržení směru, reakce na změny).
- Fyzická stabilita a mobilita (otáčení hlavy, práce s pedály, rovnováha).
- Odolnost vůči rušení (rozptýlení v kabině a okolí).
Stárnutí může tyto oblasti postupně oslabovat, a to často nenápadně. Proto je logické hledat přístupy, které jsou bezpečné, dostupné a dlouhodobě udržitelné – a současně pro lidi dostatečně motivující, aby je skutečně dělali pravidelně.
Proč se zvažují právě herní konzole a „serious games“
Herní systémy mají několik výhod, které klasický trénink někdy postrádá:
1) Pravidelnost a motivace
Hra (nebo herně vedený trénink) dává okamžitou zpětnou vazbu, cíle, progres a často i zábavný rámec. To zvyšuje šanci, že člověk u tréninku vydrží.
2) Bezpečné prostředí
Trénink probíhá bez reálného rizika silnice. Chyba v herním prostředí neznamená ohrožení sebe ani ostatních.
3) Kombinace kognitivní a pohybové složky
U pohybových konzolí se propojuje vnímání, rozhodování a pohyb. To je pro řízení velmi relevantní: řidič neřeší jen „hlavu“, ale i tělo.
4) Měřitelnost výkonu
Herní systémy umí zaznamenávat výkon a změny v čase. To může být užitečné pro sledování trendu: zlepšení, stagnace, zhoršení.
Co ukazují výzkumy: Herní trénink může podpořit funkce důležité pro řízení
V přehledových pracích i dílčích studiích se u seniorů opakují pozitivní signály v několika oblastech:
Pozornost a reakční čas
Řízení vyžaduje včasné zachycení podnětu a adekvátní odpověď. Herní úlohy často trénují právě detekci, rychlé rozhodnutí a reakci.
Prostorová orientace a vizuální funkce
Mnohé hry (a zejména úlohy navázané na pohyb) pracují s prostorovým vnímáním, odhadem vzdálenosti a orientací v rychle se měnícím prostředí.
Rovnováha a stabilita
Pohybové hry mohou podporovat rovnováhu a stabilitu – což je důležité nejen pro běžný život, ale i pro řízení (např. při otáčení trupu, práci s pedály, nástupech/výstupech, celkové motorické jistotě).
Silný moment: Výkon ve hře může souviset s kvalitou reálné jízdy
Jedna z nejzajímavějších částí podkladů je zjištění, že u seniorů může být výkonnost v pohybových herních úlohách výrazně propojená s hodnocením reálné jízdy instruktorem.
To je důležité hned ze dvou důvodů:
- Herní úloha může fungovat jako „bezpečný screening“ – orientační signál, jak si člověk stojí v oblastech důležitých pro řízení.
- Trénink může mít praktický smysl, pokud opravdu podporuje ty funkce, které se promítají do jízdy.
Zároveň je fér říct: i když jsou některé souvislosti silné, neznamená to automaticky, že hraní je přímou příčinou lepší jízdy. Může to být i tak, že lidé s lepšími schopnostmi mají lepší výkon jak ve hře, tak za volantem. V praxi je ale i takový výsledek cenný – protože ukazuje, že herní testy mohou být relevantní.
Jak by to mohlo vypadat v praxi: tři realistické scénáře
Aby to nebyla jen teorie, tady jsou tři smysluplné scénáře využití, které odpovídají tomu, co se v podkladech řeší:
1) Domácí prevence: „udržovací trénink“
Krátké, pravidelné herně vedené bloky (např. několikrát týdně) zaměřené na pozornost, koordinaci a rovnováhu. Cíl: udržet funkce co nejdéle v dobré úrovni.
2) Rehabilitační doplněk po pauze nebo zdravotní epizodě
Po delším výpadku (nemoc, operace, omezení pohybu) může být herní trénink příjemnější start než klasické „cvičení“, protože je méně monotónní a člověk vidí pokrok.
3) Orientační posouzení trendu
Nejde o to „rozhodnout, zda senior smí řídit“, ale sledovat vývoj v čase. Pokud výkon dlouhodobě klesá, může to být impuls řešit situaci včas – například konzultací u odborníka, úpravou režimu, cíleným tréninkem nebo změnou návyků v řízení.
Co je potřeba hlídat: limity a bezpečné interpretace
Abychom z tématu neudělali marketing, ale věcnou informaci, je důležité zdůraznit několik limitů:
- Hra nenahrazuje zdravotní posouzení ani odborné vyšetření.
- Transfer do reálného řízení může být částečný. Něco se zlepší, ale ne vše – a v reálu hraje roli také únava, stres, počasí a komplexnost situací.
- Rozdíly mezi hrami jsou zásadní. Pohybové a tréninkové programy mají jiný smysl než čistě „rychlostní“ nebo návykové hry bez tréninkové logiky.
- Bezpečnost je vždy primární. Pokud má člověk významné zdravotní potíže, řešení musí být odborné, ne herní.
Závěr: Smysluplná cesta je „trénink + respekt k realitě“
Podklady naznačují, že herně vedený trénink může být pro seniory zajímavým, dostupným a motivujícím způsobem, jak podporovat schopnosti relevantní pro bezpečné řízení – zejména pozornost, reakce, koordinaci a rovnováhu. Největší potenciál nevypadá jako „udělej ze seniora gamer řidiče“, ale jako praktický doplněk prevence a udržení funkční kondice.
Ve třetím článku se podíváme na druhou stranu mince: proč některé herní zážitky mohou podporovat riskantní styl, jak se to projevuje v simulátorech i v dlouhodobých datech, a proč je to zvlášť citlivé u mladých řidičů.
Zdroje a literatura:
- Sue, D. et al. (2014). Přehled “serious games” a herních konzolí pro zlepšení schopností relevantních pro řízení.
- Vichitvanichphong, S. et al. (2016). Výzkum seniorů a souvislosti výkonu v pohybových hrách s hodnocením reálné jízdy.
- Seetharaman, R. B. et al. (2026). Systematický přehled vlivu hraní na dovednosti relevantní pro řízení.
Autor: PhDr. Zdeněk Ledvina, LL.M., MBA, MSc. (vedoucí oddělení Centra pro esport FTVS UK)
Další články autora na téma videoher a jejich vlivu na řízení:
Dělají videohry z lidí lepší řidiče? Věda říká: Záleží na tom, co hrajete a jak to čtete
Související příspěvky
Dělají videohry z lidí lepší řidiče? Věda říká: Záleží na tom, co hrajete a jak to čtete
6 minut
