Videoherní průmysl dlouhodobě využívá prvky, které zvyšují angažovanost hráčů, jako jsou odměny, výzvy, úrovně obtížnosti a žebříčky. Tyto herní mechanismy lze aplikovat i mimo digitální svět k motivaci dětí k fyzické aktivitě. Tento přístup, známý jako gamifikace, využívá herních prvků v neherních kontextech s cílem zvýšit motivaci a zapojení.
Problém
Mnoho dětí upřednostňuje sedavé aktivity, jako je hraní videoher, před fyzickou aktivitou. Tento trend vede k poklesu pohybové aktivity, což může mít negativní dopad na jejich zdraví, včetně zvýšeného rizika obezity, snížené kardiorespirační kondice a dalších zdravotních komplikací. Nedostatek pohybu také ovlivňuje psychickou pohodu a může vést k problémům s koncentrací a náladou.
Řešení
Implementace gamifikačních prvků do každodenního života může zvýšit motivaci dětí k pohybu. To zahrnuje zavedení systémů odměn za dosažení určitých cílů, vytváření výzev a soutěží nebo používání aplikací, které sledují a odměňují fyzickou aktivitu. Například aplikace jako Pokémon GO kombinují fyzický pohyb s herními prvky, což motivuje děti k procházkám a objevování okolí. Další možností jsou fitness aplikace, které nabízejí body, odznaky a žebříčky za splnění cvičebních úkolů, čímž podporují soutěživost a pravidelnou aktivitu.
Autor: Mgr. Zdeněk Ledvina, LL.M., MBA (vedoucí oddělení Centra pro esport FTVS UK)
Další články autora na téma videoher:
Děti a sedavý způsob života: Jak překonat vliv videoher na pohybovou aktivitu
Rodičovská podpora jako klíč p pohybové aktivitě dětí: Jak na to s pomocí videoher
Digitální detox: Jak omezit čas strávený hraním videoher a zvýšit pohybovou aktivitu
Zdroje: ČT24; Národní pedagogický institut – Metodický portál RVP
6 minut
