Účel

Spolek pro zdravý pohyb a výživu, z.s. připravil po vzoru francouzského portálu Manger Bouger návrh svého portálu Pohyb a zdraví rozšířeného o něco víc směrem k všeobecným pohybovým aktivitám.

Pravidelný pohyb je základním předpokladem pro zdraví. Fyzická nečinnost je dnes považována za velmi vysoký rizikový faktor civilizačních onemocnění. Zásady zdravého životního stylu jsou zejména kvalitní strava a dostatečný pohyb. Pohyb má celou řadu pozitivních vlivů na celý náš organismus. Obecně u celé populace a zejména u dětí a mládeže dochází ke snižování objemu pohybu, nárůstu sedavého způsobu života a s tím i k celkovému zhoršování zdravého životního stylu.

Číst více

Výhody portálu

 

Tento portál si dává za cíl podporovat udržení zdravého životního stylu, poskytovat nástroje pro lepší plánování stravy a fyzické aktivity a pomoci lidem pochopit, jak malé změny v každodenních návycích mohou mít významný vliv na jejich zdraví a kvalitu života.

Zřizovatelé

Pohyb a zdraví

Česká unie sportu, z.s.

Sdružení sportovních svazů
České republiky, z.s.

Manger Bouger

Webová stránka Manger Bouger (v překladu „Jíst a hýbat se“) je oficiální portál francouzského Národního programu výživy a zdraví (PNNS). Tato platforma je součástí vládního úsilí o podporu zdravého životního stylu a prevenci onemocnění spojených s nezdravými stravovacími návyky a sedavým způsobem života. Cílem je nabídnout Francouzům a francouzsky mluvícím návštěvníkům nástroje a praktické rady, jak udržet vyváženou stravu a dostatek pohybu ve svém každodenním životě.

1. Jíst lépe

2. Více se hýbat

3. Základní informace

4. Participativní nástroje