Přespolní běh Lapákem je tradičním závodem všechny věkové i výkonnostní kategorie. Dospělí poběží trať dlouhou 10 km. Mládež od předškolních až po dorost a juniory bude absolvovat běhy o délce 100 m až 1500 m. Pro všechny účastníky bude zajištěno občerstvení. První tři v každé kategorii obdrží věcné ceny.